2008年夏季AFAA基本團體運動PC教練養成課程在7月6日如期開辦，
各位學員在經過了一天的學習，應該頭昏腦漲，但也有不少的收獲吧!!
相信在經歷嚴格訓練後，各位一定可以成為一位出色的團體課程教練。
加油!加油!再加油!
既然課堂上學習了這麼多，當然會有回家功課來確認課程所學習的內容~~
1.請確認音樂的敏感度~在最短的時間內找到4*8拍的開頭。
2.請熟悉基本步型~聽到口令後，不需思考即可做出該步型。
3.口令練習~請利用4*8拍的段落，順暢連接各個基本步型~
由自選2拍
自選步型請勿選擇[踏步]及[踏併]。
養成課程中一會有壓力，請把每次該學習、該練習、讓完成的事做好，不然等到下週會發現進度已落後其他的同學，
而且新的課程內容會利用到已經學習的部份，所以當做好的功課請不要往後延誤到下一次，
否則下次上課的時候會讓人一個頭十幾個大。
請務必準備好每次的功課
，不要等到呈現才說沒做好
，已有一週充足的練習時間
請不要考驗教官們的耐性，
更不要讓教官們氣到吐血，
教官們也希望能和顏悅色所以還是~~加油!!好嗎?
有任何問題請登入留言喔~
Alan's Blog http://alan.atptw.com
有陸續接到一些同學
1.Q:有些步型我在上課時會，下課就全忘了，怎麼辦?
A:步型是早期前輩們所創造出來的，課程中已分享步型是如何的創造，
重點是要知道步型的來由，而並非死背全部的步型，
但是總要知道一些最最基本的..
如踏步、V-Step、Mambo、踏併、踏點、抬膝、後勾、弓箭步、Cha cha 等..
不然上頭的老師下口令，下面的學生不會做，這不是很奇怪~~
2.Q:東西好多，我可以錄影嗎?
A:依AFAA的規定，養成課程進行中是不行錄影的，因為這涉及一個協會教育訓練的指導方法。
不過可以準備一台數位相機或攝影機，在休息或分組練習時，請同學幫忙把動作拍下來，
除了回去練習時可加深記憶，也可以透過影片修正自己的動作。
3.Q:我覺得音樂的速度好快，檢定時是否也這麼快?
A:首先請看看手中的音樂BPM是多少?一般依據不同的單元(暖身、心肺、肌力、伸展)會有所不同，
另一方面因為動作及口令的不熟悉，也會有音樂速度好快的感覺。
下週會發給同學本期的通訊錄，如果可以的話，可以找比較近的同學一起練習，效果會比較好，
對於剛接觸的同學建議可以多上些有氧課程，有助於協調性及控制性。加油~~
文中教官.. 我是angel
文中教官..
我是angel
對於拍子的敏感度，還是抓不穩
我也都有聽alen教官給的音樂
可是還是抓不到，該怎麼辦.....><
Angel.. 1.建議先註冊登
Angel..
1.建議先註冊登入後就可以直接發表回應，
不然回應會先被隱藏，直到被審核後才會發表。
2.拍子的敏感度一定要多聽音樂，聽出一個段落與一個段落間~
鼓聲、曲調、人聲、樂器等等不同的改變，找到段落的開頭，
這部份因為每個人天生的音感不同，或許有些人會比較容易，
有些人也許容易上手。真的，多聽音樂會有幫助的。加油吧！
3.是"Alan"，不是"Alen"..